为进一步加强大学生心理健康教育工作，丰富校园文化生活，培育学生积极健康的心理品质，引导广大学生关注自我心灵成长、疏导心理压力、塑造健全人格，在“5·25”大学生心理健康文化节期间，化学化工学院开展系列主题活动，面向全院学生普及心理健康知识，助力青年学子阳光成长。
化物寄情 触抒心声
为丰富校园生活，舒缓学习和生活压力，学院开展“执扇绘心，解压同行”活动，将非遗技艺与心理疗愈相融合。同学们以扇面为画布，自由创作图案纹样，让大家在笔墨勾勒间感受传统美学，实现了心理减压与文化浸润的双重效果。
化理润心 解锁情绪
为使心理健康知识走进班级、贴近每位学生，我院各班级相继开展“关注心灵，拥抱阳光”主题心理健康班会。班会期间，同学们围绕学业压力、人际交往、情绪管理、自我认知等常见心理问题展开热烈交流，主动分享自身调节情绪、缓解压力的方法。同时，学院特邀学校兼职心理咨询师庆武，开展“我不emo，我只是在升级——大学生情绪自救指南”专题讲座，引导学生正视负面情绪，通过自我疏导、倾诉沟通、兴趣解压等方式中和焦虑、烦躁等负面情绪，实现心态平衡。
凝心聚力 筑牢防线
为进一步培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，增进团队凝聚力与协作意识，学院开展“以心聚力，向阳共生”心理主题活动，以趣味游戏团建为主要形式，结合学生心理特点，精心设置“萝卜蹲”“你来比划我来猜”“反向比划”三项趣味性集体游戏。活动过程中，现场氛围热烈且融洽，打破同学间的沟通障碍，组员之间默契配合、分工协作，通过肢体动作传递信息，大家互帮互助、携手闯关。同学们暂时卸下学习重担，全身心投入游戏之中，欢声笑语遍布活动现场。
此次系列活动的开展，为学生提供了释放情绪、舒缓压力的平台，更拉近了同学间的距离，助力学生以更阳光、更饱满的心态面对学习与生活。下一步，化学化工学院将持续聚焦学生心理健康成长，常态化开展多元化心理主题活动，全方位筑牢学生心理健康防线。
撰稿：方婷、程思；摄影：化学化工学院；审核：李长江、李伟伟