为聚焦学生思想动态与身心发展需求，在“5·25”大学生心理健康文化节期间，文学院立足专业特色，整合学院、心理辅导站、班级等育人资源，围绕科普宣教、趣味实践、文字疗愈、艺术赋能等方向，精心策划组织内容丰富、形式多样的心理活动。
统筹部署强根基 精准科普护心灵
全体辅导员依托主题班会，线上线下结合，聚焦情绪内耗、人际敏感、学业焦虑、抑郁辨别等问题，结合案例普及心理知识，纠偏刻板印象，破除认知误区与病耻感，讲授减压、疏导、调节方法，引导学生正视负面情绪，筑牢心理安全防线。学院还编制两期心理宣传手册，以“我敏感易内耗”“情绪低落是抑郁吗”为主题，用通俗语言和鲜活案例介绍自查自救方法，成为学生随身“心理工具书”。
以文润心凝力量 悦享青春共成长
学院心理辅导站深挖文学与心理疗愈融合路径，跳出传统宣讲模式，打造趣味闯关游园活动，设置文字拼图、成语接龙、文心问答、诗词传声四个项目，以传统文化为纽带搭建互动平台。现场氛围热烈，学生在团队互动和趣味挑战中舒缓压力、拉近同窗距离、消除独处焦虑，实现以文纾压、以趣润心。
班级联动展特色 多元活动润心田
各班级立足自身特点自主策划特色心理活动，形成“一班一品”格局：23汉教班开展情绪管理与减压科普；25中文2班举办“我的形状，我们的颜色”创意手工活动释放情绪；24中文1班以心理知识竞赛促学；25中文3班搭建“时光信笺墙”以文字疗愈；24汉教班打造“心灵游乐场”，通过盲盒分享、暖心商店传递温暖；24中文3班开展团体辅导凝聚班级向心力；25汉教班组织校园寻美户外活动，引导学生亲近自然放松身心。各类活动覆盖全院，让心理健康教育落地落细。
育人实效显担当 以文育人向未来
本次活动覆盖全院各年级，依托专业特色搭建心理育人链条，帮助学生掌握心理常识与调适方法，化解学业、人际、生活压力，培育积极心态，丰富校园文化内涵，强化班级凝聚力，构建温情育人环境。
撰稿：王琼、程思；摄影：文学院；审核：周志荣、李伟伟